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Las 15 estrategias básicas para evitar la sala de espera
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15 trucos sencillos para aplicar a nuestra vida diaria y conseguir vivir más y mejor.
Una combinación de ciencia elemental y sentido común puede ahorrarnos, además de bastante dinero, una infinidad de horas en salas de espera. Por no hablar de viajes innecesarios a la farmacia en busca de productos que en realidad no necesitamos. Este libro rompe tópicos demasiado arraigados en la medicina occidental, ofrece los conocimientos básicos para entender desde los perjuicios de las radiaciones de alta frecuencia a los beneficios del sexo o de una buena respiración, y siempre con una sonrisa y buen humor. Escrito con la experiencia de los hermanos Eduard y Ana Martorell como biólogo y educadora emocional respectivamente, estas 15 estrategias constituyen un manual ameno para una larga vida de calidad.
«La alegría es el mejor promotor de la salud y es tan buena para la mente como para el cuerpo.»
— Joseph Addison
También disponible la edición en catalán con el título Sans i estalvis.
- Autor
- Eduard Martorell, Ana Martorell
- Llengua
- castellano
- ISBN
- 978-84-16605-73-6
- Any
- 2017
- Edició
- primera
- Pàgines
- 208
- Dimensions
- 21 x 14 cm.
- Enquadernació
- rústica con solapas
- Col·lecció
- Maragda
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Eduard Martorell (Barcelona, 1964) es licenciado en Biología, posgraduado en Medicina clínica preventiva, editor en Enciclopedia Catalana y profesor asociado de la Universidad Internacional de Cataluña. Es autor de varios libros de texto y de divulgación científica, cuentos y artículos de naturaleza para jóvenes. Ha publicado, entre otros, Para qué sirve el sexo (Publicacions de la UB, 2014) y Los límites de la vida (La Galera, 2014).
Ana Martorell (Barcelona, 1968) es licenciada en Psicología. Trabaja como psicóloga educativa en la Fundación ANNE. Ha investigado ampliamente, desde la academia, sobre el estrés laboral que sufren los docentes, y ha trabajado la educación emocional y la salud psicológica coordinando varias obras, jornadas y congresos relacionados con esta temática.
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